Comportamento alimentar · Obesidade · Transtornos alimentares
A medida não é a mesma para todos.
Psicologia clínica voltada ao comportamento alimentar, obesidade e transtornos alimentares. Para mulheres que sentem que a comida, o peso e o corpo passaram a ocupar espaço demais na vida. Compreenda a própria história para poder viver e escolher com mais liberdade.
Atendimento exclusivamente online.
Sobre mim
Oi, eu sou a Bruna!
Meu trabalho clínico é voltado principalmente às questões relacionadas ao comportamento alimentar, à obesidade e aos transtornos alimentares.
Atendo a partir da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), em diálogo com questões filosóficas ligadas à vida, à escolha, ao discernimento e à forma como cada pessoa construiu e continua construindo sua história.
Tenho interesse especial em compreender não apenas o comportamento que aparece hoje, mas a história que tornou determinadas formas de pensar, sentir e agir possíveis.
Não acredito em uma medida pronta que sirva igualmente para todas as pessoas. O trabalho clínico exige compreender quem está diante de mim, suas circunstâncias, sua história e aquilo que, naquele momento, precisa ser cuidado ou transformado.
Para mim, psicoterapia não é apenas aprender a funcionar melhor, mas ampliar a compreensão sobre si e sobre a própria vida, para poder participar dela de maneira cada vez mais consciente.
Especialidades
Áreas de atuação
Comportamento alimentar
Comer não é apenas responder à fome. Nossa relação com a alimentação também envolve aprendizagem, emoções, contexto, história de vida, hábitos, regras e expectativas. O trabalho pode envolver culpa ao comer, restrições frequentes, perda de controle, comer emocional, medo de determinados alimentos, sucessivas tentativas de dieta ou uma preocupação com alimentação e peso que passou a ocupar espaço demais.
Emagrecimento e uso de medicamentos
Medicamentos podem modificar fome, saciedade e peso, mas não necessariamente transformam a história que uma pessoa construiu com a comida ou com o próprio corpo. A psicoterapia pode acompanhar esse processo trabalhando expectativas, mudanças de comportamento, adaptação à perda de peso, medo de recuperar peso e a construção de uma vida que possa ser sustentada para além do resultado da balança.
Obesidade
A obesidade é uma condição complexa e não pode ser reduzida a falta de disciplina ou força de vontade. Na psicoterapia, trabalhamos os aspectos psicológicos e comportamentais envolvidos no cuidado com o peso: história de tentativas de emagrecimento, relação com a comida, estigma, expectativas, recaídas, mudanças de estilo de vida e a dificuldade de sustentar essas mudanças ao longo do tempo.
Transtornos alimentares
Atendimento psicológico para pessoas com diagnóstico ou sinais de transtornos alimentares, incluindo quadros de restrição alimentar, compulsão, comportamentos compensatórios, medo intenso de ganhar peso e sofrimento significativo relacionado à alimentação e ao corpo. O acompanhamento é realizado considerando a complexidade de cada caso e, quando necessário, em conjunto com outros profissionais de saúde.
Como funciona
Como funciona o processo?
Primeiro contato
Você me conta brevemente o que está buscando e verificamos disponibilidade de horário.
Primeiras sessões
Buscamos compreender sua história, sua personalidade, as dificuldades que mais pesam no presente e como elas aparecem na sua relação com a alimentação, o corpo e o peso.
Plano terapêutico
A partir dessa compreensão, definimos os principais focos do trabalho e construímos uma direção para a terapia, considerando o que precisa ser cuidado, elaborado ou transformado ao longo do processo.
Duração do Acompanhamento
Não há uma resposta única, pois é algo que depende das necessidades de cada caso. Isso pode ser revisto ao longo do processo, conforme os objetivos, as necessidades e o momento do acompanhamento mudam.
Vamos conversar?
Vamos iniciar seu processo psicoterapêutico? Agende sua sessão!
Se preferir, fale diretamente pelo WhatsApp.
Blog
“Reflexões sobre comida, corpo, escolha e cuidado”
Em breve, novos artigos por aqui.